在秋冬季節(jié)的炒栗吃板吃出街上,遠(yuǎn)遠(yuǎn)都能聞到飄來的為什胃出網(wǎng)板栗香氣,但炒栗子為什么要放石子?難道能使炒出來的放石栗子更香嗎?其實糖炒栗子跟石子一起炒,會使栗子受熱均勻,血吃并且不會炒焦,脹氣不會出現(xiàn)夾生的養(yǎng)生情況,同時炒出來的百科栗子吃起來更嫩更香。
炒栗子為什么要放石子?因為石子受熱快,可以作為一種傳熱介質(zhì),為什胃出網(wǎng)能否提供讓栗子保持質(zhì)感脆嫩所需要的放石溫度,受熱更均勻,血吃使栗子的脹氣水分在短時間內(nèi)得到均勻的散發(fā),鎖住栗子原本的養(yǎng)生香氣,這樣炒出來的百科栗子更加的香甜。
炒栗子放石子和鹽鋦、炒栗吃板吃出泥沙包裹等烹飪食物的方法一樣,都充滿了智慧,屬于固態(tài)介質(zhì)傳熱制熟工藝。
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板栗吃多了之后,會在腸胃中發(fā)酵產(chǎn)生氣體,容易脹氣、打嗝。因此如果吃的太多,或者本身就要腸胃疾病的人,導(dǎo)致胃脹氣嚴(yán)重,出現(xiàn)嘔吐的情況是比較多的,胃出血的情況較少,但也需要注意。因此大家將糖炒栗子當(dāng)零食少吃一些最好。
有傳言說路邊買的糖炒栗子油光發(fā)亮的,是因為加入了石蠟,如果用了工業(yè)石蠟,含有的重金屬人們攝入過多會致癌。這讓很多人對香甜的栗子望而卻步。
但實際上,石蠟都是包裹在栗子外皮上,我們吃的時候都會剝皮,并且每次吃栗子的量也不多,因此被吃進(jìn)肚子里的石蠟少之又少,所以大家不用擔(dān)心。
1、糖炒板栗
將板栗洗凈瀝干后劃開口子,然后直接浸泡在水中,將其高溫加熱,煮熟后撈起瀝干,然后倒入鍋中,加入蜂蜜、白糖和油,開中小火進(jìn)行翻炒,會陸續(xù)聽到“啪”“啪”“啪”的裂口聲,等全部裂開后,就可以裝盤,一道美味的糖炒板栗就做出來了......